パラダイスなう in リシュケーシュ

マイフレンド・ともよちゃんが教えてくれた、
今私の中で波に乗ってるジャパレゲアーティスト、BESくんの、お決まり。

「パラダイスなう」

みなさん、パラダイスなう、してますか？

私はというと、インドの旅で疲れ切って、楽しいはずの旅が辛い修行のようになっていました。

「パラダイスなう」

もう一度自分に問いかけて、

「パラダイスなう」

したいと思います！！！

ということで、少々疲れきっていた最近ですが、

YOGAを始めて、少しずつパワーがみなぎって来ました〜！！！

１７日の朝、バラナシの町を出発して、

電車に揺られること２２時間。

途中できれいな朝日がお目見え♪

１８日！！！やっと到着！ヨガの町、リシュケーシュ♪

私の目的はヨガですが、この町はヨガ以外にも、興味深いところがたくさんあります。

ここはガンジス河の上流で、美しい、壮大なガンジス河が流れています。

そして、ヒンドゥーの修行者の町らしく、サフラン色の衣を着た修行者サードゥーの姿がたくさん見られます。要するに、ババジーみたいな人がたくさんいるって事♪

この町でも、沐浴をしている人たちがたくさんいます。

水がひんやりしていて、酷暑のインドにはもってこいの癒しスポットです♪

私も半身沐浴をしていると、お花売りの少年がお花を売りにきました。
中心のローソクに火をつけてくれるんだけど、マッチを刷る出際のよさに、少年の働きぶりがうかがえました。

これを河に流してお願い事をします。

そして、わたしのメイン！！！YOGAですが！

朝晩と二時間ずつヨガを習っています♪

体が硬い私ですが、なんとかやってます

結構ハードなヨガで、とってもとっても細かいところまで繊細に伸ばしたり、曲げたりします。
腕は私とってはありえないくらい後ろに回して、肩が外れるんじゃないかと思うけど、猫背克服のために頑張っています。

ヨガの先生♪
やっぱり本場の先生はすごいですね。

そしてヨガでとっても大切なこと。

「breath」

たくさんbreathするって、とっても気持ちがいいことなんだな。って実感しています。

ヨガをやったあとは、とっても気分が爽快になります。

「ヨガはmindを強くする」

強いmindを手に入れたいので、

ここで習ったヨガ、忘れずに毎日少しづつでも続けたいと思います！！！

そう言っても、毎日続けるってとても難しい気がするけど、
毎朝ギリギリに起きて仕事に行くわけでもないし、毎日が自由な今の私に、
毎朝の１０分１５分くらいできるだろ！！！
って思って旅してるときぐらい、何か続けていきたいって思ってます。

そんなリシュケーシュの日常ですが、

なんと、今日次の町に出発しなければなりません。

もっとゆっくりヨガを習得したかったけれど、

次なる町で、なんと、あのババジーと会うことができるのです！
ババジーが次の町に来てくれてるみたい♪

また、ババジーのパワーを求めて、この町から少し離れたところまで移動します♪

とりあえずこの町で食べた「タリー」という食べ物。
いろんなカレー味のスープを、ご飯とナンにつけて食べます。
手を使って食べるのもだいぶ慣れてきました。

それではまた。

パラダイスなう♪＆breath breath♪

Have a nice day♪